कैसे एक विधवा व्यक्ति के साथ बाहर जाने के लिए

यह किसी और के साथ जाने की तुलना में अलग नहीं है, लेकिन कुछ अंतर है हर व्यक्ति अद्वितीय है, और जो प्यार उस व्यक्ति के लिए है जो अब नहीं रहे हैं, हमेशा उनके अस्तित्व का हिस्सा रहेगा यह एक सामान्य अवधि के माध्यम से जाने और अन्य लोगों के साथ बाहर जाने के लिए अच्छा है। शोक की प्रसंस्करण की एक बहुत लंबी प्रक्रिया है और विभिन्न चरणों का पालन करती है।

एक विधवा व्यक्ति के साथ जाना अक्सर आसान होता है क्योंकि कोई भी नहीं है "भूतपूर्व" आधा रास्ता यदि व्यक्ति के बच्चे हैं, तो यह किसी भी संबंध में अलग गतिशीलता पैदा करता है, हमें परिवार के विभिन्न सदस्यों से स्वीकृति / अस्वीकृति के विभिन्न स्तरों की अपेक्षा करनी चाहिए। स्वीकृति और अस्वीकृति के इन विभिन्न स्तरों पर आपके इरादों के अन्य लोगों को आश्वस्त करने के लिए चर्चा की जानी चाहिए।

कदम

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दुःखी के विभिन्न चरणों के साथ अपने आप को परिचित कराएं, जैसे दूसरों को उनका अनुभव होता है।
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    दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को समझने की कोशिश न करें, बस उनसे पूछें कि वे कैसा महसूस करते हैं।
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    अपने आप को बताएं कि क्या कहना है और क्या नहीं कहना है, इस तरह से बातें न कहें "कम से कम आपको यादें हैं"। अन्य व्यक्ति सोचेंगे, "मुझे याद नहीं चाहिए, मैं चाहता हूं कि मेरे पति या मेरी पत्नी मैं आगे बढ़ सकता हूं जितना मैं कर सकता हूं, कृपया इस तरह मेरे पति या मेरी पत्नी की मौत को कम न करें"। इसमें पूरी तरह से पूरी सूची है कि यह कहने के लिए कितना अच्छा नहीं है।
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    चीजें स्वीकार करें जैसे कि वे हैं (शायद दूसरे व्यक्ति यह नहीं समझता कि आप उस वक्त क्या भावनात्मक या कठिनाई के स्तर पर हैं)।
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    किसी व्यक्ति को जीवन-बदलते निर्णय लेने से पहले एक साल का इंतजार करने के लिए प्रोत्साहित करें (यह कई मनोवैज्ञानिकों द्वारा अनुशंसित सावधानी है)
  • शोक के लिए कोई समय सारिणी नहीं है, यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका पालन उसके पथ का होना चाहिए।
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    हर चीज में धीरज, प्यार और दया करो।
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    साथी को अपनी भावनाओं और भावनाओं को आपके साथ साझा करने की अनुमति दें
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    अगर आपका नया पार्टनर अक्सर मृतक व्यक्ति के बारे में बोलता है, तो आपको समझना चाहिए कि यह उसके दर्द का हिस्सा है और वह प्यार करता है और फिर भी उस व्यक्ति को बहुत प्यार करता है
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    साझेदार की भावनाओं को स्वीकार करें और ब्याज दिखाएं।
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    ऐसा महसूस न करें कि आपको मृत व्यक्ति के बारे में बात करते समय अंडे पर चलना पड़ता है।



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    मृतक व्यक्ति के बारे में प्रश्न पूछें, ब्याज दिखाएं, दिखाएं कि आप देखभाल करते हैं
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    अगर बीच में बच्चे होते हैं, जब चीजें गंभीर हो जाती हैं.. बच्चों को अपने इरादे बताएं
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    धीरज रखो
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    एक समय में एक कदम उठाइए।
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    समझे कि हानि और दर्द किसी व्यक्ति को हमेशा के लिए कैसे बदलते हैं।
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    दीर्घकालिक प्रगति देखें (क्या दर्द और नुकसान के घावों से धीमा होने वाला दूसरा व्यक्ति है?)।
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    दूसरे व्यक्ति को एक मनोवैज्ञानिक सुनने के लिए प्रोत्साहित करें लोगों को नई स्थिति स्वीकार करने और उनके जीवन जीने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
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    यह भागीदार को विश्वास दिलाता है कि वह अपने अतीत को स्वीकार करता है
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    दूसरे व्यक्ति की गतिशीलता और उसके नए जीवन को स्वीकार करें
  • टिप्स

    • जब आप अपने साथ गहरी भावनाओं को बांट रहे हों तो दूसरे व्यक्ति को बाधित न करें (सुनना तेजी से विश्वास बढ़ाने में मदद करता है)
    • मृत व्यक्ति को इस रूप में न देखें "पूर्व पति / पत्नी": वह कठोर है और बहुत कम सम्मान दिखाता है। इसके बजाय, उस व्यक्ति के नाम का उपयोग करें
    • एक विशेष स्थान खोजें जो केवल आपको दो के लिए आता है।
    • मत कहो: कम से कम आपको उसके लिए खाना बनाना पड़ेगा (एक विधुर होने के बारे में सबसे बुरी चीजों में से एक खुद को खाना देना है - कुछ ऐसा जिसे आप नहीं चुन सके)
    • यह एक जीवन शैली और संतुलित लय को प्रोत्साहित करती है। यह अक्सर ऐसा होता है कि दर्द चरम सीमाओं की ओर जाता है
    • दिखाओ कि आप कितनी देखभाल करते हैं
    • इस तथ्य पर ध्यान न दें कि यह व्यक्ति विधवा है
    • अवसाद, अनिद्रा, उदासीनता, खाने, काम करने, शारीरिक गतिविधि करने आदि की कठिनाइयों को समझें।
    • दूसरे व्यक्ति को बताएं कि किसने चले गए हैं, ब्याज दिखाएं, समय-समय पर सवाल पूछें
    • मत कहो: वह एक बेहतर स्थान पर गया है (विधवा व्यक्ति सोचता है, लेकिन वह मेरे साथ नहीं है),
    • मत कहो: अब आप अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं (जैसे कि काम किसी प्रियजन को प्रतिस्थापित कर सकता है)।
    • विधवा हो जाने से एक वर्ष से पहले इस व्यक्ति से शादी न करें।
    • इसे अनदेखा न करें या बहाना न करें कि मृत व्यक्ति कभी अस्तित्व में नहीं था।
    • साझीदार ने आप में सहयोग किए जाने के बाद समाधान प्रदान न करें, उत्तर पाने का दावा न करें।
    • मत कहो: कम से कम आप अपने बच्चे हैं, या कम से कम आप गर्भवती नहीं थे
    • मत कहो: कम से कम आपकी यादें हैं (हालांकि यह सच हो सकती है, यादें प्रेम की मृत्यु के द्वारा बनाई गई खालीपन को नहीं भर सकतीं।) वे एक साथ खुश थे, और यह खुशी उससे दूर ली गई थी)।
    • मृतक व्यक्ति या उसकी मौत के संबंध के बारे में उसके विवरण पूछकर उसे असुविधाजनक मत बनो। उस चर्चा में विषय डालें जो आपके पास संबंध के स्तर के लिए उपयुक्त है।
    • मृत्यु के एक साल बाद दूसरे व्यक्ति के साथ रहने के लिए आगे बढ़ना न करें।
    • मत कहो: उनका पूरा जीवन था
    • ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा खर्च न करें
    • यथार्थवादी और ईमानदार रहें
    • समझे कि कैसे दुःखी होने के दौरान दिनचर्या महत्वपूर्ण और बहुत ही कठिन है।
    • छोटी योजनाएं बनाएं और रद्दीकरण स्वीकार करें या दयालुता के साथ वापस आएं।
    • चिंता मत करो जैसे कि आप अंडे पर चल रहे थे
    • एक साथ बाहर निकलें डिजाइन करें (इस तरह आप अपने पसंदीदा स्थान में नहीं मिलेंगे)
    • मत कहो: भगवान ने उसे स्वयं को बुलाया है (व्यक्ति सोचता है ... भगवान खुश होने के बाद से प्रतीक्षा कर सकते हैं)
    • यह तय करने के लिए मत पूछो कि मृतक व्यक्ति के कपड़े और चीजों के साथ क्या करना है। आप पूछ सकते हैं "आपने सोचा था कि मार्को की कार, या उसके कपड़े, या उसके टूथब्रश के साथ क्या करना है" पूछो, लागू नहीं करें जवाब स्वीकार करें और उसे समर्थन दें एक समय में एक कदम
    • मत कहो: "मैं समझता हूं कि आप किस माध्यम से जा रहे हैं"क्योंकि आप इसे नहीं जानते हैं और आप इस संबंध को कभी नहीं समझेंगे कि यह व्यक्ति हमेशा के लिए खो चुका है।
    • मत कहो: मैं समझता हूं कि आपको कैसा महसूस होता है, मैं तलाक ले चुका हूं (यह अपमानजनक और आक्रामक है)।
    • दूसरे व्यक्ति को अनुमति दें "समझ में नहीं आ रहा है" क्या हो रहा है
    • मुझे बताएं कि आप कैसे करते हैं "वह अपने दर्द और नुकसान की भावना को समझ नहीं सका क्योंकि सभी रिश्तों अद्वितीय और अलग हैं"।
    • मत कहो: भगवान पर पागल मत हो (यह एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है और कह रही है कि यह केवल दर्द को बढ़ा सकता है)

    चेतावनी

    • सार्वजनिक रूप से रोना (यह बहुत सामान्य है)।
    • समय दर्द को कवर करने में मदद करता है और यादों का आनंद बढ़ाता है।
    • भावनाओं का अभाव (क्रोध या अवसाद में वंश के संकेत)
    • एक विधवा के रूप में छोड़ दिया व्यक्ति पर विचार करें "विधवा या एकल", तुम्हारा का उल्लेख नहीं है "भूतपूर्व" जैसे कि वह तलाक हो गया था, क्योंकि यह वास्तव में आक्रामक हो सकता है
    • दु: ख के विभिन्न स्तरों को पीछे की तरफ आगे बढ़ सकते हैं
    • भावनात्मक प्रकोप (बहुत सामान्य)
    • जो अब नहीं है के बारे में obsessively बात करने के लिए (समय के साथ पारित कर सकता है, धैर्य रखें)
    • व्यक्ति की मृत्यु के बारे में नरम और चुटकुले एक तत्काल सेंसर की गारंटी दे सकता है।
    • सामान्य काम करने के लिए बहुत भावुक (एक फोन कॉल करें, बिलों का भुगतान करें, काम पर जाएं, स्कूल में जाएं)
    • प्रश्नों से पूछो और उम्मीद है कि जवाब देने के लिए उपलब्ध होगा।
    • अवसाद किसी भी समय आ सकता है और जा सकता है। वर्तमान और उपलब्ध रहें कभी-कभी एक प्रिय मित्र हमें बेहतर महसूस करने के लिए ले जाता है।
    • कोई सही सूत्र नहीं है
    • क्रोध (वहाँ भी है, लेकिन जब तक यह एक स्वस्थ क्रोध है और खतरनाक नहीं है ... चिंता न करें)। जब वह शांत हो तो अपने साथी से बात करें
    • आपके पिछले रिश्ते के बारे में अच्छा है और स्वस्थ है, लेकिन सावधानी से जानकारी का उपयोग करें, कुछ भी न दें और अपने सिर में मूवी न बनाएं।
    • वित्तीय समस्याओं का खुलासा करते हुए कि मृतक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति से छिपा हुआ था
    • कोई सटीक समय नहीं है
    • वित्तीय समस्याओं, स्वास्थ्य खाते, क्रेडिट कार्ड

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • इस व्यक्ति ने विधवा होने का चुनाव नहीं किया।
    • एक तरह से, विधवाओं को छोड़ दिया लोगों को छोड़ रहे हैं "अधिक योग्य" क्योंकि वे एक सुखी रिश्ते रखने में कामयाब रहे हैं, यह एक टेस्ट में सर्वोच्च अंक होने जैसा है।
    • शोक कैसे करें से परिचित हो जाओ
    • अधिग्रहीत परिवार के साथ व्यवहार करने का तरीका जानें
    • बच्चों और एक विस्तारित परिवार को स्वीकार करने के लिए तैयार रहें
    • धैर्य।
    • प्यार
    • दयालुता
    • संबंधित विषयों जैसे कि शोक, अधिग्रहीत परिवारों, माता-पिता का अधिग्रहण कैसे किया जाए, पर शोध करें
    • दूसरे व्यक्ति को नींद, निराशा से लड़ने और अन्य संबंधित समस्याओं में मदद करने के लिए कुछ समय के लिए दवाओं की आवश्यकता हो सकती है
    • कठिन परिस्थितियों को संभालने का सबसे अच्छा तरीका अक्सर खुले प्रश्न होते हैं
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